08 Απρ Γνωριμία με τον εαυτό μας
3ος Κύκλος
H ΔΕΠΙΣ (Δημοτική Επιτροπή Ισότητας των Φύλων) του Δήμου Κηφισιάς σε συνεργασία με τη μη κερδοσκοπική οργάνωση W.I.N. HELLAS θα πραγματοποιήσει για τρίτη χρονιά το ψυχο-εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Κηφισιά.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2019 – ΙΟΥΝΙΟΣ 2019
Σκοπός του Προγράμματος της W.I.N. HELLAS είναι: Η Ψυχοκοινωνική στήριξη των γυναικών και των ανδρών μέσω της
δημιουργίας υποστηρικτικού περιβάλλοντος.
Η Ενδυνάμωση. Ανάκτηση αυτοελέγχου και αυτοεκτίμησης, αναγνώριση και διαχείριση αρνητικών αλλά και θετικών συναισθημάτων, απώλειας, θυμού , αγάπης κ.τ.λ.
Η Πρόληψη. Ενημέρωση πάνω σε θέματα οικογενειακών σχέσεων, ορίων, επικοινωνίας και έκφρασης κ.τ.λ.
Το πρόγραμμα προσφέρεται δωρεάν και αποτελείται από 13 εβδομαδιαίες 2ωρες διαλέξεις και απευθύνεται σε γυναίκες και άνδρες. Τα θέματα είναι συγκεκριμένα όπως αναγνώριση και αντιμετώπιση αρνητικών καταστάσεων, οικογένεια, όρια, συναισθήματα, επικοινωνία, ανάγκες, στόχοι ζωής κλπ. Διδάσκεται από Ψυχολόγους και Συμβούλους ψυχικής υγείας που αποτελούν την επιστημονική ομάδα της οργάνωσης.
Οι διαλέξεις θα γίνονται κάθε Δευτέρα 17.00-19.00 μμ στο Μουσείο Δροσίνη Έναρξη Δευτέρα 1 Απριλίου 2019
Δηλώσεις Συμμετοχής στην κ. Κική Βαλλίνη : kvalini@kifissia.gr & τηλέφωνο: 210 8012642 Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότηταςΌσοι-ες παρακολουθήσουν με συνέπεια τις διαλέξεις θα λάβουν «Βεβαίωση Παρακολούθησης».
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ Απριλιος 2019 – Ιούνιος 2019
ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ TOY ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
1.Η ΒΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ./Ο ΕΑΥΤΟΣ ΜΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ, Τι σημαίνει για μένα. Ένα φαινόμενο που από την σωματική έως την ψυχολογική, σε κάποια μορφή και επίπεδο αφορά όλους μας, ανεξάρτητα από μόρφωση και κοινωνική τάξη Δευτέρα 1 Απριλίου, 17.00 μμ
2.ΕΥΘΥΝΗ, Η δική μου και των άλλων. Αναλαμβάνω μόνο ότι μου ανήκει. Δευτέρα 8 Απριλίου 2019, 17.00 μμ
3. ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΚΑΙ ΟΡΙΑ Οι σύγχρονες μορφές. Αυταρχικοί ή παραχωρητικοί γονείς; Τα όρια περιορίζουν ή μήπως απελευθερώνουν;
Δευτέρα 15 Απριλίου 2019 , 17.00 μμ
4.ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ Τί είναι, τι μας κάνουν. Ευχάριστα και δυσάρεστα, όλα χρήσιμα . Δευτέρα 22 Απριλίου 2019, 17.00 μμ
5. ΦΟΒΟΣ & ΘΥΜΟΣ Να τα καταργήσουμε; Ίσως τα χρειαζόμαστε. Δευτέρα 6 Μαΐου 2019 , 17.00 μμ
6. ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΗ ασθένεια του καιρού μας. Τόσο συχνή και τόσο κρυμένη. Ας τη σεβαστούμε . Δευτέρα 13 Μαΐου 2019 , 17.00
7. ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΝΘΟΣ ΣΤΗ ΧΑΡΑ Απώλειες έχουμε όλοι και παντού. Υπάρχει ο καιρός του πένθους , κατόπιν προχωρούμε στη ζωή.
Δευτέρα 20 Μαΐου 2019 , 17.00
8. ΣΥΖΗΤΗΣΗΔευτέρα 27 Μαΐου 2019 , 17.00
9. ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ, Ποιά είμαι; Πού πάω; Ποιές οι ανάγκες μου; Δευτέρα 3 Ιουνίου 2019 , 17.00
10. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ, Της μόδας παντού εκτός από τις σχέσεις μας. Δευτέρα 10 Ιουνίου 2019 , 17.00
11. ΑΛΛΑΓΕΣ-ΖΩΗ ΧΩΡΙΣ ΒΙΑ Αλλάζω σημαίνει προχωράω στο καλλίτερο Δευτέρα 24 Ιουνίου 2019 , 17.00
12. ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. Όταν η αλλαγή χρειάζεται υποστήριξη. * Τρίτη 18 Ιουνίου 2019 , 17.00
13. ΚΛΕΙΣΙΜΟ και ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ του προγράμματος και Απονομή «Βεβαιώσεων Παρακολούθησης»
Δευτέρα 24 Ιουνίου 2019, 17.00 μμ